溜息と深呼吸の中間を何度もした。そうやって、内側に滞留したものを外に押し出した。昼休憩以外は、特に定まった形の休憩がない。だから、座っていることに飽きてくると、硝子の引き戸を通って外に出る。戸を出て直ぐのところにトイレがある。夏場は入って…

８時前に起床した。家にある菓子を手当たり次第食べた。昼寝をして、17時前に鶏小屋に向かった。菓子のせいで、胸が気持ち悪かった。

朝から皮膚科に行く。水虫の塗り薬を薬局で貰って、帰りにaesopに寄った。これから、乾燥する時期が来るからそれに備えてボディオイルと顔の保湿クリームを買った。夕方、福知山から友人が家まで来てくれた。そのまま、奈良公園に行く。イタリアンを食べた。…

夕飯は、駅前のスパイスカレー屋のテイクアウトになった。母親にご馳走になった。母親がナン食べようとして袋を開けると、少し焦げていて、それが気になるらしく僕の方と交換した。