同居人の咳き込む声で７時に1度目が覚めた。暖房をつけたまま寝ているからだ。10時過ぎ、２度寝から起きて携帯を触り、しばらくしてスーパーへ徒歩で向かった。道中でユニクロのフリースを脱いでロンTになった。女子生徒が３人で１つのベンチに腰掛けて談笑…

睡眠や食事の変化が如実に出る身体を持っているなと思う。遅くまで飲んで、睡眠が十分にとれていなくても朝には起きて動ける人が羨ましい。